Программа летнего профильного лагеря «Олимпийская деревня» - davaiknam.ru o_O
Главная
Поиск по ключевым словам:
страница 1
Похожие работы
Название работы Кол-во страниц Размер
Программа областного профильного палаточного лагеря «зелёная школа»... 1 243.35kb.
Программа лагеря с дневным пребыванием детей «Олимпийская деревня»... 2 425.23kb.
Программа летнего л агеря 1 109.03kb.
Программа летнего пришкольного лагеря для одаренных детей «академия... 1 184.73kb.
Летнего профильного экологического лагеря «Стриж» 2013 года Место... 1 16.97kb.
Информация о работе лагеря с дневным пребыванием учащихся 1 134.2kb.
Программа детского летнего лагеря 1 44.84kb.
Программа летнего оздоровительного лагеря с дневным пребыванием детей 1 187.4kb.
Программа проведения профильного лингвистического лагеря «Мост китайского... 1 51.44kb.
Академия образования им. Ы. Алтынсарина концепция развития профильного... 1 214.4kb.
Программа работы пришкольного профильного лагеря дневного пребывания... 1 74.39kb.
Информация о работе лагеря с дневным пребыванием учащихся 1 134.2kb.
Направления изучения представлений о справедливости 1 202.17kb.

Программа летнего профильного лагеря «Олимпийская деревня» - страница №1/1








«Утверждаю»

директор МБУ ОКДПМ «Диалог»

городского округа город Уфа

Республики Башкортостан

__________ Малядская И.В.

«_____» ____________ 2012 г.



Программа

летнего профильного лагеря
«Олимпийская деревня»

подросткового клуба «Рекорд»

МБУ ОКДПМ «Диалог» ГО г. Уфа РБ

Участники: воспитанники п/к «Рекорд»

возраста с 12-16,

Срок реализации программы: июль 2012 г.

Автор программы: Скорняков И. А.

Директор п\к «Рекорд»


Уфа-2012 год

Информационная карта программы

«Олимпийская деревня»



1. Район городского округа город Уфа РБ

Республика Башкортостан,

г. Уфа, Орджоникидзевский район



2. Название проводящей организации

Муниципальное бюджетное учреждение Объединение клубов для детей, подростков и молодежи «Диалог» Орджоникидзевского р-на ГО г. Уфа

3. Полное название проекта

Программа летнего профильного лагеря «Олимпийская деревня»

4. Цели и задачи проекта

• Укрепить здоровье детей и подростков и приобщить к занятиям физической культурой и спортом.


  • Продолжить формирование здорового физического потенциала подростков;

  • Повысить уровень общей физической подготовки;

  • Совершенствовать спортивное и физическое мастерство;

  • Заинтересовать подростков в ведении здорового образа жизни;

  • Обучить навыкам обустройства палаточного лагеря;

  • Предупредить асоциальное поведение подростков.

5. Тип лагеря

Выездной палаточный

6. Направление деятельности

Спортивная обучающая и игровая деятельность

7. Краткое содержание проекта

Комплекс мероприятий спортивного направления по укреплению физического, психологического и духовного здоровья

8. Автор проекта

Скорняков Игорь Александрович - директор п\к «Рекорд»



9. Руководитель проекта

Директор МБУ ОКДПМ «Диалог» Малядская Ирина Владимировна

10. Адрес организации

450081, г. Уфа, ул. Российская, 10.

11. Телефон, факс

Т (ф) 235-46-95

12. Место проведения

р.Инзер (д. Абзаново, Архангельский район)

13. География и возраст участников

Дети и подростки в возрасте от 12 до 16 лет, проживающие в Орджоникидзевском районе ГО г. Уфа

14. Количество участников

10 человек

15. Период реализации

15.07.2012-28.07.2012

16. Количество смен

1 смена

17. Кадры

Руководитель лагеря - 1 человек, помощник руководителя - 1 человек, медсестра - 1.

18. Условия участия в проекте

Занятия в клубе в течение года, заявление родителей, допуск врача.

19. История существования проекта

Проект осуществляется четвертый год



СМЕТА РАСХОДОВ НА РЕАЛИЗАЦИЮ ПРОГРАММЫ





Источник финансирования

Сумма, руб.



За счет средств бюджета городского округа город Уфа Республики Башкортостан

21 267



За счет средств местных предприятий






За счет спонсорских средств






За счет родительских взносов

11 000



За счет средств из республиканского бюджета







Итого

32 267




Общие расходы на реализацию программы

Бюджет ГО

г. Уфа РБ (сумма, руб.)



Иные источники

(сумма, руб.)





Транспортные расходы

-

9 000



Иные работы и услуги (услуги по организации питания)

-






Прочие продукты питания

21 000






Иные расходы (приобретение призов)

-

1 000



Медикаменты и перевязочные средства

267






Расходные материалы (канц. и хоз.товары)

-

1 000



Проживание

-






Страховка

-






Иные расходы (экскурсии)

-







ИТОГО НА ВЕСТЬ ПРОЕКТ

21 267

11 000

Введение


Здоровье наших детей подростков – одна из главных сегодняшних проблем, потому что завтра эти дети будут управлять общественными и государственными процессами открывать новые горизонты в науке, искусстве. Поэтому подростковые клубы уделяют огромное внимание становлению духовного и физического здоровья детей и подростков не только в течение учебного года, но и летом.

Педагогическим коллективом п/к «Рекорд» разработана программа загородного лагеря «Олимпийская деревня». Так как спорт способствует не только физическому развитию человека, но и служит средством психологической и социальной терапии, как для отдельных индивидуумов, так и для малых групп.

Разрабатывая программу, авторы рассчитывают на следующее. Организация летней занятости детей, их оздоровление в духовном и физическом плане. Развитие морально-волевых качеств, внимательное отношение к товарищам, объединение коллектива.

В программе лагеря предусмотрено организация отдыха, оздоровление, занятия спортом и туризмом, 10 подростков в возрасте 10 – 18 лет в течение 14 дней на реке Инзер у д. Абзаново с 15 июля по 28 июля 2012 г.

Программа «Олимпийская деревня» разработана во исполнение:


  • Федерального закона «Об основных гарантиях прав ребенка в Российской Федерации»;

  • Закона РБ «О молодежной политике в Республике Башкортостан»;

  • Закона РБ «О государственной поддержке деятельности детских, подростковых, молодежных клубов и центров»;

  • Закона РБ «О системе профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних, защиты их прав в Республике Башкортостан»;

  • Концепции развития духовно-нравственной культуры и гражданской активности детей, подростков и молодежи «Молодежь – стратегический ресурс Республики Башкортостан» на 2006-2015 годы.

Целевых программ:



  • Профилактика безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних на 2012 год;

  • Программа по противодействию злоупотреблению наркотиками и их незаконному обороту в Республике Башкортостан на 2010 – 2014 годы;

  • Молодежь столицы Башкортостана на 2011- 2015 годы;

  • Профилактики правонарушений и борьбы с преступностью на территории городского округа город Уфа Республики Башкортостан на 2010-2012 годы;

  • Комплексные меры противодействия злоупотреблению наркотиками и их незаконному обороту на территории городского округа город Уфа Республики Башкортостан на 2009-2012 годы.

Пояснительная записка
Сегодня в России непростительно низка продолжительность жизни, серьезно увеличивается число инвалидов, а выплата по больничным листам уже составляет 3 % годового фонда заработной платы. По таким показателям, как здоровье, демография, физическое развитие молодого поколения прослеживаются явные отрицательные тенденции. Специалистами установлено, что объем двигательной активности, необходимый для улучшения уровня здоровья и физической подготовленности молодого организма в настоящее время составляет лишь 25 % от необходимого. Практика невнимательного отношения к спорту приносит прямые и косвенные потери в экономике, ухудшает демографическую ситуацию и здоровье нации в целом.

Стратегия обеспечения здоровья и активного долголетия граждан путем лечения и медикаментозной профилактики заболеваний, как и любая стратегия, основанная на защите, не может привести к успеху. На смену ей должна придти наступательная стратегия, стратегия здорового образа жизни. Основой этого образа жизни является физическая культура и спорт, естественным путем повышающие жизнеспособность систем и функций организма человека.

Физически культурный образ жизни следует формировать с детства, так как именно дети и подростки лучше всего воспринимают и усваивают поступающую информацию. Этим руководствуются разработчики программы «Олимпийская деревня», определяя направления своей деятельности в летний период.

В подростковом клубе «Рекорд» регулярно занимается 122 подростков, из них 106 в спортивных секциях возрасте от 10 до 22 лет.

Программа «Олимпийская деревня» продолжит развитие спорта и распространение занятий физической культурой среди подростков. Активизирует работу по формированию у них здорового образа жизни, связанного с систематическим занятием физкультурой и спортом, благоприятно скажется на профилактике правонарушений среди несовершеннолетних, уменьшит уровень заболеваемости молодых людей.

Возрастные особенности данной категории.

Для подростка характерно стремление утвердиться в позиции взрослого, почувствовать себя самостоятельным и уверенным в себе. Подросток хочет найти свое место в жизни, устремляет взгляд в будущее, однако пока это сочетается с позицией школьника; он еще слишком поглощен школой, учением, взаимоотношениями с товарищами. Необходимо дело, которое отличалось бы от всего, что он делал раньше, и по содержанию и по организации.

В этот период возникает известное расхождение между тем положением, которое подросток занимает среди окружающих в качестве школьника, и тем, которое ему хотелось бы занимать и на которое он внутренне претендует. Он действительно стал взрослее во всех отношениях: более самостоятелен и умел, расширился кругозор и интересы, стал способен управлять своим поведением, что порождает потребность в какой-то новой позиции, он хочет признания со стороны окружающих его больших возможностей и, стало быть, больших прав, четко проявляется «стремление к взрослости», «к самоутверждению».

К этому возрасту, подросток обладает уже достаточно широкими и разносторонними интересами, которые расширяются и дифференцируются. Требуется в этот период и выход за рамки общения своего класса, отряда, желание расширить социальные связи, что имеет двоякое значение: с одной стороны, обогащает опытом общения, с другой - расширяет социальные связи. Они с особым увлечением занимаются техникой, спортом, туризмом, участвуют в научных кружках.
Цель
• Укрепить здоровье детей и подростков и приобщить к занятиям физической культурой и спортом.
Задачи


  • Продолжить формирование здорового физического потенциала подростков;

  • Повысить уровень общей физической подготовки;

  • Совершенствовать спортивное и физическое мастерство;

  • Заинтересовать подростков в ведении здорового образа жизни;

  • Обучить навыкам обустройства палаточного лагеря;

  • Предупредить асоциальное поведение подростков.

Принципы реализации программы




  • Гуманистическое начало, многообразие и вариантность форм организации жизнедеятельности и образования детей и подростков;

  • Приоритет интересов каждого учащегося и учет его индивидуальных и психофизиологических личностных особенностей;

  • Непрерывность образования и воспитания;

  • Воспитывающее обучение;

  • Обеспечение подростку комфортной эмоциональной среды - «ситуации успеха» и развивающего общения;

  • Содействие выбору индивидуального маршрута и темпа его освоения.

Новизна программы

Новизна программы достигается путем вовлечения участников в туристическую и экологическую деятельности. Это и забота и сохранение чистоты окружающей среды, и изучение прекрасной местности Абзановского водопада, истории водопада, реки, местности, деревни. Впервые опробуют ведение дневника, в котором будут описывать приобретенные знания, впечатления, свое настроение, состояние, желания. Так же участники будут обучаться ставить палатки, собирать дрова, разжигать костер, учиться разбираться в растениях и ягодах местности, жизни в палаточном городке.

Сроки реализации

1. Подготовительный период (март-июль):


  • Разработка программы лагеря

  • Подбор кадров

  • Обеспечение лагеря спортивным оборудованием и туристическим снаряжением

  • Закупка продуктов

  • Проведение родительского собрания

2. Основной период (июль):

• выполнение практической работы с детьми и подростками, запланированной в данной программе - с 15.07 по 28.07.2012г.;

3. Заключительный период (июль):


  • проведение педсовета с обсуждением итогов выездного лагеря;

  • дальнейшая работа с детьми и подростками.

Методы и механизмы реализации


Основные направления деятельности

  • Совершенствование спортивного мастерства;

  • Массовая физкультурно-оздоровительная работа (соревнования, игры на местности);

  • Овладение и развитие туристских навыков жизни в палаточном лагере, совершенствование навыков ориентирования на местности, туристской техники

  • Работа по охране окружающей среды.


Формы работы

  • Лекционные (беседы, лекции, сообщения);

  • Тренировки;

  • Спортивные игры (водная эстафета, соревнования, игровые конкурсы, водное развлекательное шоу, спортивная эстафета);

  • Творческие игры (викторины, конкурсы);

Координацию деятельности по реализации программы осуществляет директор МУ ОПК "Диалог" (руководитель программы) и директор подросткового клуба «Рекорд» (автор программы).

Руководитель программы:


  • утверждает представленную программу;

  • осуществляет управление исполнителями, ставя соответствующие задачи и сроки их исполнения;

  • обеспечивает контроль за целевым использованием финансовых средств;

Автор программы:

  • определяет формы и методы управления реализацией программы;

  • обобщает информацию о ходе реализации программы;

  • составляет аналитический и финансовый отчет о ходе выполнения программы.

Исполнителями мероприятий программы «Олимпийская деревня» являются специалисты, работающие в лагере: директор подросткового клуба, педагоги дополнительного образования.

Исполнители:



  • разрабатывают план смены с определением конкретных мероприятий и дат;

  • проводят работу по отбору участников лагеря и с родителями воспитанников;

  • обеспечивают реализацию программы;

  • привлекают специалистов других служб для выполнения задач программы;

  • привлекают дополнительные спонсорские средства;

  • в установленные сроки отчитываются перед руководителем программы о ходе ее выполнения.

Организация управления реализацией программы

Основным исполнителем программы «Олимпийская деревня» являются специалисты подросткового клуба «Рекорд» МБУ ОКДПМ "Диалог" городского округа город Уфа Республики Башкортостан.

Управление Программой осуществляет директор МБУ ОКДПМ "Диалог" городского округа город Уфа путем сбора, обобщения информации о реализации программы, согласования спорных вопросов и, в случае необходимости, принятия дополнительных решений.

Контроль за исполнением программы осуществляет Комитет по молодежной политике Администрации городского округа город Уфа Республики Башкортостан.
Ресурсное обеспечение
Туристический инвентарь: палатки, спальные мешки, пенки, компас, канаты, котелки, топор, пилы, удочки, веревки, гвозди;

Спортивный инвентарь: мячи, скакалки, городки, обруч, перчатки боксерские, лапы боксерские, игры «Лесенка», «Дартс», «5 в 1», «Менеджер»;

Обустройство лагеря предусматривает размещение:


  • Жилой зоны (палатки курсантов).

  • Бытовой зоны (места для умывальников, для стирки белья, для сушки одежды и место для туалетов);

  • Зоны пищеблока (кухня, столовая, моечная, палатка продовольствия, ямы для пищевых отходов);

  • Административно-хозяйственная зона (палатка начальника лагеря, складские палатки для хранения снаряжения, белья и инвентаря).

Предполагаемые затраты




  1. Питание участников лагеря – 21 000 руб.

  2. Транспортные расходы – 9 000 руб.

  3. Аптечка – 337,5 руб.

  4. Иные расходы – 2 000 руб.

Итого: 32 337,5 руб.
Источники финансирования


  1. За счет бюджета ГО г. Уфа – 21 337,5 руб.

  2. За счет родительских взносов –11 000 руб.

Итого: 32 37,5 руб.

Кадровое обеспечение


В работе лагеря примут участие:

  • Руководитель лагеря – Директор Скорняков И.А.

  • Помощник руководителя - ПДО Насырова Ф.Р.

  • Медсестра – Файзуллина И.Р. (является родительницей одного из участников лагеря, в лагере едет на добровольных началах, поэтому отдельная оплата труда не предусмотрена).

План реализации программы





Наименование работы

Сроки

Исполнители

Разработка программы лагеря

до 15 марта

Скорняков И.А.

Подбор кадров

до 15 мая

Скорняков И.А.

Обеспечение лагеря спортивным оборудованием и туристическим снаряжением

до 6 июля

Скорняков И.А. Насырова Ф.А.

Закупка продуктов

до 12 июля

Скорняков И.А.

Оформление выездной документации

до 9 июля

Скорняков И.А.

Проведение родительского собрания

до 12 июля

Скорняков И.А.

Проведение инструктажа по ТБ

14 июля

Скорняков И.А.

Проведение лагеря

с 15 по 28 июля

Скорняков И.А.

Сдача финансовой отчетности

до 4 августа

Скорняков И.А.

Проведение педсовета с обсуждением итогов выездного лагеря

31 июля

Скорняков И.А. Насырова Ф.А.

Дальнейшая работа с детьми и подростками

В течение

учебного года



Скорняков И.А.

Ожидаемые результаты




  • Повышение уровня спортивного мастерства,

  • Повышение уровня общей физической подготовки,

  • Появление интереса и желания вести здоровый образ жизни,

  • Приобретение туристических навыков,

  • Появление интереса к достопримечательностям родного края,

  • Профилактика девиантного поведения.

Подведение итогов


Методы оценки результатов:

  • Результаты участников проекта будут оцениваться по входному и итоговому тестированию.

  • Усвоение новых знаний, умений и навыков.

  • Выборочно проводиться медицинское обследование участников.

  • Во время проведения спортивных мероприятий показатели каждого участника проекта будут фиксироваться, и сравниваться с начальными результатами, с целью выяснения динамики.

Режим дня. Примерный план мероприятий.

(возможны изменения, связанные с погодными и пр. условиями)

1 день.
7.00 Сбор и отъезд от п/к «Рекорд»

11.00 Приезд на р.Инзер

11.20 Остановка и размещение

11.30 Размещение, «разбитие» палаточного городка

13.00 Ознакомление с распорядком дня и инструктаж по ТБ

14.00-15.00 Обед

15.00-16.30 Тихий час

16.30-17.00 Полдник

17.00-18.30 Спортивная тренировка

18.30-19.00 Водные процедуры

19.00-20.00 Ужин

20.00-21.30 Открытие лагеря

21.30-21.40 Заполнение дневника

21.40-22.00 Вечерний туалет

22.00 Отбой


2 день.
8.00 Подъем

8.15 Утренняя зарядка и гигиена

9.00 - 9.30 Сбор, ознакомление с распорядком дня

9.30-10.30 Завтрак

10.30-12.00 Спортивная тренировка

12.00-13.00 Водные процедуры

13.00-14.00 Ознакомление с местностью

14.00-15.00 Обед

15.00-16.30 Тихий час

16.30-17.00 Полдник

17.00-18.30 Спортивная тренировка

18.30-19.00 Водные процедуры

19.00-20.00 Ужин

20.00-21.30 Первенство лагеря по мини футболу

21.30-21.40 Заполнение дневника

21.40-22.00 Вечерний туалет

22.00 Отбой


3 день

8.00 Подъем

8.15 Утренняя зарядка и гигиена

9.00 - 9.30 Сбор, ознакомление с распорядком дня

9.30-10.30 Завтрак

10.30-12.00 Тренировка по лапам

12.00-13.00 Водные процедуры

12.00-13.00 Игры с мячом на воде

14.00-15.00 Обед

15.00-16.30 Тихий час

16.30-17.00 Полдник

17.00-18.00 Спортивная тренировка

18.00-19.00 Лекция «История Абзановского водопада»

19.00-20.30 Ужин

20.30-21.30 Первенство лагеря по бадминтону

21.30-21.40 Заполнение дневника

21.40-22.00 Вечерний туалет

22.00 Отбой


4 день.

8.00 Подъем

8.15 Утренняя зарядка и гигиена

9.00 - 9.30 Сбор, ознакомление с распорядком дня

9.30-10.30 Завтрак

10.30-12.00 Тренировка в воде

12.00-13.00 Изучение флоры местности

13.00-14.00 Логическая игра «Менеджер»

14.00-15.00 Обед

15.00-16.30 Тихий час

16.30-17.00 Полдник

17.00-18.30 Спортивная тренировка

18.30-19.00 Водные процедуры

19.00-20.00 Ужин

20.00-21.30 Развивающая игра «Поиск сокровищ»

21.30-21.40 Заполнение дневника

21.40-22.00 Вечерний туалет

22.00 Отбой



5 день.

8.00 Подъем

8.15 Утренняя зарядка и гигиена

9.00 - 9.30 Сбор, ознакомление с распорядком дня

9.30-10.30 Завтрак

10.30-12.30 Спарринг

12.30-13.30 Подвижные игры

13.30-14.00 Водные процедуры

14.00-15.00 Обед

15.00-16.30 Тихий час

16.30-17.00 Полдник

17.00-18.30 Первенство лагеря по дартсу

18.30-19.00 Водные процедуры

19.00-20.00 Ужин

20.00-21.30 Конкурс «Рыболов и рыбка»

21.30-21.40 Заполнение дневника

21.40-22.00 Вечерний туалет

22.00 Отбой


6 день.

8.00 Подъем

8.15 Утренняя зарядка и гигиена

9.00 - 9.30 Сбор, ознакомление с распорядком дня

9.30-10.30 Завтрак

10.30-12.30 Игры в воде

12.30-14.00 Спортивная игра «17 упражнений»

14.00-15.00 Обед

15.00-16.30 Тихий час

16.30-17.00 Полдник

17.00-18.00 Спортивная тренировка

18.00-19.00 Изучение фауны местности

19.00-20.00 Ужин

20.00-21.30 Первенство лагеря по прыжкам на скакалке

21.30-21.40 Заполнение дневника

21.40-22.00 Вечерний туалет

22.00 Отбой

7 день.

8.00 Подъем

8.15 Утренняя зарядка и гигиена

9.00 - 9.30 Сбор, ознакомление с распорядком дня

9.30-10.30 Завтрак

10.30-12.00 Тренировка по лапам

12.00-13.00 Игры в воде

13.00-14.00 Игра «Лесенка»

14.00-15.00 Обед

15.00-16.30 Тихий час

16.30-17.00 Полдник

17.00-18.00 Спортивная тренировка

18.00-19.00 Сплав на водопад

19.00-20.00 Ужин

20.00-21.30 Спортивное соревнование «Стенка на стенку»

21.30-21.40 Заполнение дневника

21.40-22.00 Вечерний туалет

22.00 Отбой



8 день

8.00 Подъем

8.15 Утренняя зарядка и гигиена

9.00 - 9.30 Сбор, ознакомление с распорядком дня

9.30-10.30 Завтрак

10.30-12.00 Посещение водопада

12.00-13.00 Игра «Крокодил»

13.00-14.00 Тренировка в воде

14.00-15.00 Обед

15.00-16.30 Тихий час

16.30-17.00 Полдник

17.00-18.00 Тренировка по лапам

18.00-19.00 Спортивные эстафеты

19.00-20.00 Ужин

20.00-21.30 Первенство лагеря по волейболу

21.30-21.40 Заполнение дневника

21.40-22.00 Вечерний туалет

22.00 Отбой



9 день.

8.00 Подъем

8.15 Утренняя зарядка и гигиена

9.00 - 9.30 Сбор, ознакомление с распорядком дня

9.30-10.30 Завтрак

10.30-12.00 Спортивная тренировка

12.00-13.00 Игры в воде

13.00-14.00 Игра «Веселый старт»

14.00-15.00 Обед

15.00-16.30 Тихий час

16.30-17.00 Полдник

17.00-18.00 Игровая тренировка

18.00-19.00 Изучение местности

19.00-20.00 Ужин

20.00-21.30 Конкурс талантов

21.30-21.40 Заполнение дневника

21.40-22.00 Вечерний туалет

22.00 Отбой


10 день.

8.00 Подъем

8.15 Утренняя зарядка и гигиена

9.00 - 9.30 Сбор, ознакомление с распорядком дня

9.30-10.30 Завтрак

10.30-12.00 Спарринг

12.00-13.00 Игра «Не урони мяч»

13.00-14.00 Изучение природы

14.00-15.00 Обед

15.00-16.30 Тихий час

16.30-17.00 Полдник

17.00-18.30 Тренировка по мешеням

18.30-19.00 Водные процедуры

19.00-20.00 Ужин

20.00-20.30 Беседа «История р.Инзер»

20.30-21.30 Игра «Мафия»

21.30-21.40 Заполнение дневника

21.40-22.00 Вечерний туалет

22.00 Отбой

11 день.

8.00 Подъем

8.15 Утренняя зарядка и гигиена

9.00 - 9.30 Сбор, ознакомление с распорядком дня

9.30-10.30 Завтрак

10.30-11.00 Беседа «Природа Башкортостана»

11.00-12.30 Первенство лагеря по шашкам

12.30-14.00 Игра «День Нептуна»

14.00-15.00 Обед

15.00-16.30 Тихий час

16.30-17.00 Полдник

17.00-18.00 Спарринги в воде

18.00-19.00 Игры в воде

19.00-20.00 Ужин

20.00-21.30 «Быстрее, выше, сильнее»

21.30-21.40 Заполнение дневника

21.40-22.00 Вечерний туалет

22.00 Отбой



12 день.

8.00 Подъем

8.15 Утренняя зарядка и гигиена

9.00 - 9.30 Сбор, ознакомление с распорядком дня

9.30-10.30 Завтрак

10.30-12.00 Беседа «ЗОЖ»

12.00-14.00 Игры в воде

14.00-15.00 Обед

15.00-16.30 Тихий час

16.30-17.00 Полдник

17.00-19.00 Сплав на водопад

19.00-20.00 Ужин

20.00-21.30 Игра «Интеллектуальная мишень»

21.30-21.40 Заполнение дневника

21.40-22.00 Вечерний туалет

22.00 Отбой




13 день.

8.00 Подъем

8.15 Утренняя зарядка и гигиена

9.00 - 9.30 Сбор, ознакомление с распорядком дня

9.30-10.30 Завтрак

10.30-12.00 Первенство лагеря по стрельбе из винтовки

12.00-13.30 Игра « Крестики нолики»

13.30-14.00 Водные процедуры

14.00-15.00 Обед

15.00-16.30 Тихий час

16.30-17.00 Полдник

17.00-18.00 Спортивная тренировка

18.00-19.00 Подвижные игры

19.00-20.00 Ужин

20.00-23.00 Пионерский костер, закрытие лагеря.

23.00 Отбой



14 день.

8.00 Подъем

8.15 Утренняя зарядка и гигиена

9.00-9.30 Сбор, ознакомление с распорядком дня

9.30-10.30 Завтрак

10.30-13.00 Сворачивание лагеря, уборка территории

13.00-14.00 Обед.

14.00 Отъезд.


Информационное обеспечение


  1. Антилов А.А., Глебов Е.И. Кикбоксинг лоу кик. Одесса «Маяк». 1990.

  2. Артеменко О.Л., Дроздов Т.С, Панья Чарат Тайский бокс СПб.: Дельта. 1998 -208 с.

  3. Градопалов К.В. ТТШ бокса - М., «Просвещение», 1988.

  4. Джамгарова Т.Т., Психология физического воспитания и спорта. М., «Физкультура и спорт». 1970

  5. Долин А.А., Попов Г.В. Традиция воинских искусств.

  6. Кокарев Ю.М. Туризм - школа воспитания. - Минск. «Полымя», 1982.

  7. Матвеева Л.П., Новикова А.Д. Теория и методика физвоспитания. М., 1995.

  8. Мокеев Г.И., Ширяев А. Во власти бокса. М., 1978.

  9. Синяков А.Ф. Самоконтроль физкультурника. - М.: Знание, 1987. - 96с-(Новое в жизни, науке, технике. Сер. «Физкультура и спорт»; № 1).

  10. Тихомиров А.И. Организация и проведение туристско-экскурсионной работы со школьниками в лагерях отдыха. Метод. Рекомендации. - Уфа, 1999.

  11. Штюрмер Ю.А. Краткий справочник туриста. - М.. Профиздат, 1985.

  12. WWW.KICKBOXING.RU

  13. WWW.THAYBOX.RU





Русская интеллигенция скоро почувствует себя в положении продавщицы конфет голодным людям. Василий Ключевский
ещё >>