Правила фитнес клуба Общие положения - davaiknam.ru o_O
Главная
Поиск по ключевым словам:
страница 1
Похожие работы
Название работы Кол-во страниц Размер
Правила посещения клуба World Class Родионова Детьми (от 06 мес до... 1 230.98kb.
Устав военно-патриотического клуба «беркут». Общие положения 1 101.83kb.
Правила фитнес центра 1 63.14kb.
Правила благоустройства города куйбышева глава Общие положения Статья... 4 1030.99kb.
Обозначение Наименование Языки переводов 6 764.24kb.
Правила внутреннего распорядка обучающихся отделения нпо. 10 Общие... 1 56.39kb.
Бизнес-план фитнес-клуба 1 23.1kb.
Общие положения обеспечения безопасности радиационных источников 3 540.63kb.
Правила Страйкбола на 2012 г. I. Базовые правила. Общие положения 1 164.85kb.
Общие положения. Пункт Правила процедуры Настоящие правила Процедуры... 1 207.19kb.
Правила внутреннего распорядка для обучающихся гбоу цо №1602 Общие... 1 81.55kb.
I. Общие положения. Томская региональная общественная организация... 1 147.01kb.
Направления изучения представлений о справедливости 1 202.17kb.

Правила фитнес клуба Общие положения - страница №1/1

Правила фитнес клуба


Общие положения:

  1. Вход в Клуб осуществляется только при предъявлении Клубной карты WCFC. Передача индивидуальной клубной карты третьим лицам не допускается. Штраф за передачу клубной карты третьим лицам в размере 2000 (две тысячи) рублей.

  2. Ключи от шкафа и полотенца выдаются в обмен на Клубную карту. Клубные халаты выдаются за отдельную плату. В случае утери клубной карты, ключа от шкафчика, номерка от гардероба, полотенца или халата взимается штраф в размере, установленном Представителем. Размер материальной компенсации за порчу иного имущества Клуба устанавливается комиссией по каждому случаю отдельно в зависимости от причиненного ущерба. Представитель оставляет за собой право изменять сумму штрафов.

  3. Гость Клуба, не имеющий Клубной карты, обязан предъявить документы, удостоверяющие личность на рецепции Клуба.

  4. Режим работы Клуба: в будние дни с 7:00 до 24:00 часов, в субботу - с 8:00 до 23:00 часов и воскресенье с 9.00 до 23.00 (время местное). Вход в Клуб прекращается за 30 минут до времени окончания работы клуба. Финские сауны работают ежедневно до 22 часов 45 минут, за исключением случаев технического перерыва. Режим работы Клуба в праздничные и иные дни может быть изменен.

  5. Член Клуба посещает Клуб в строго регламентированное видом карты время, за потребление дополнительных минут нахождения в Клубе Член Клуба оплачивает дополнительно.

  6. Покидая Клуб, Член Клуба обязан сдать всё имущество, выданное во временное пользование Клубом, освободить шкаф, сдать от него ключ на рецепцию, оплатить дополнительные оказанные Клубом услуги и получить свою индивидуальную клубную карту.

  7. Для Членов Клуба за отдельную плату предлагаются дополнительные фитнес-услуги: персональные тренировки по всем фитнес-программам, консультация специалиста (полный перечень и стоимость которых предоставлена в отдельном прейскуранте). Стоимость дополнительных услуг, а также их длительность может быть изменена по усмотрению Представителя. Вся информация о дополнительных услугах находиться на рецепции Клуба.

  8. Оплата за услуги принимается в наличной и безналичной форме в рублях, по кредитным картам или в форме депозита. При депозитной форме оплаты Член Клуба предоставляет Представителю право в безакцептном порядке списывать со своего депозитного счета суммы за все потребленные услуги в Клубе.

  9. Запись на персональные тренировки осуществляется только после предварительной оплаты. Предоставление услуг в долг не предусмотрено.

  10. В случае возникновения задолженности Члена Клуба перед Представителем, Представитель вправе ограничить доступ Члена Клуба в Клуб, приостановив действие Клубной карты до момента полного погашения задолженности.

  11. Находиться в верхней одежде на территории Клуба не разрешается. Посещать тренировки необходимо в тренировочной одежде и обуви, соответствующей стандартам безопасности или направленности тренировки. Представитель в праве не допустить Вас на тренировку в уличной обуви. Просим соблюдать Правила общей и личной гигиены и чистоту во всех помещениях Клуба. Для поддержания личной гигиены на всех тренировках рекомендуем Вам пользоваться полотенцами, которые выдаются при входе в Клуб.

  12. Перед началом занятий для Вашей безопасности Вам необходимо пройти спортивное тестирование и вводные инструктажи. Вы несете персональную ответственность за свое здоровье. Во избежание травм настоятельно рекомендуем посещение только тех уроков, которые соответствуют Вашему уровню подготовленности, посещать первые занятия для начинающих.

  13. Представитель не несет ответственности за вред, связанный с ухудшением здоровья, если состояние здоровья Члена клуба ухудшилось в результате острого заболевания, обострения травмы или хронического заболевания.

  14. Представитель не несет ответственности за вред, причиненный здоровью и/или имуществу Члена Клуба, противоправными действиями третьих лиц или самого Члена клуба.

  15. Представитель не несет ответственности, если причиной нанесения вреда здоровью стало грубое нарушение Правил фитнес клуба, не использование вводных инструктажей, нарушение врачебных рекомендации, а также, если Член Клуба тренируется самостоятельно. Факт получения травмы необходимо зарегистрировать у дежурного врача Представителя, а также должен быть составлен соответствующий акт.

  16. В Клубе ведется видеонаблюдение с целью обеспечения безопасности Членов Клуба и сохранности имущества.

  17. Посещая Клуб, не оставляйте личные вещи и одежду без присмотра. Используйте для их хранения шкафчики в раздевалках. Для длительного хранения вещей в Клубе можно арендовать шкаф личного пользования сроков от 1 месяца. Ключ от шкафа личного пользования находится исключительно у арендатора шкафа.

  18. Клуб не несет ответственности за ключи, мобильные телефоны и другие ценные вещи, оставленные без присмотра. Для хранения ценностей на рецепции Клуба предусмотрены специальные депозитные ячейки (бесплатно). За ценные вещи, не сданные на ответственное хранение в сейфы, Представитель ответственности не несет.

  19. В сопровождении родителей или уполномоченных ими лиц мальчики могут посещать женскую раздевалку только до 3 лет включительно.

  20. Использование услуг Клуба детьми до 16 лет регламентируются Правилами детского Клуба.

  21. Члены Клуба уважительно относятся друг к другу и персоналу.

  22. Во время проведения Клубных мероприятий зона, предназначенная для тренировок, может быть ограничена.

  23. Во время проведения ремонтных работ зона ремонта может быть ограничена для доступа.

  24. Правила фитнес клуба являются неотъемлемой частью Контракта. При нарушении Правил Клуба Представитель оставляет за собой право пересмотреть действие Вашего Контракта.

  25. В случае необходимости и для Вашего комфорта допускается введение новых пунктов Правил.


Членам Клуба запрещено:

  1. Проводить персональные тренировки. Члены Клуба могут пользоваться услугами только инструкторов Клуба. Проведение тренировок Членам Клубаи Клуба не разрешается и является грубым нарушением.

  2. Подросткам до 16 лет – посещать тренировочные зоны и программы для взрослых.

  3. Использовать парфюмерию и разогревающие мази с резким запахом.

  4. Принимать пищу в фитнес зонах, предназначенных для занятий, в зонах отдыха и раздевалках.

  5. Использовать стеклянную посуду для напитков во всех тренировочных зонах (для питья можно использовать только пластиковые стаканы и бутылки).

  6. Ставить стаканы с водой на тренажеры и музыкальную аппаратуру.

  7. Самовольно размещать на территории Клуба объявления, рекламные материалы, проводить опросы, распространять товары на территории Клуба без письменного разрешения Представителя.

  8. Проводить видео- и фотосъемки в Клубе без предварительной договоренности с Представителем. Оплата согласно прейскуранту.

  9. Организовывать и проводить в Клубе мероприятия без получения на то разрешения Представителя.

  10. Самостоятельно регулировать уровень освещения и температурного режима, разворачивать телевизоры и плазменные панели, включать и выключать кондиционеры и т.п.

  11. Самостоятельно пользоваться звуковой и видео- аппаратурой Клуба. В Клубе используется корпоративный формат музыкального сопровождения, использование иной музыки не разрешается.

  12. Курить и находиться в состоянии алкогольного и наркотического опьянения.

  13. Использовать ненормативную лексику, как при общении, так и при разговорах по телефону.

  14. Проносить в Клуб оружие и взрывчатые вещества.

  15. Входить в Клуб с животными.

Правила посещения тренажерного зала:

  1. Для составления тренировочной программы настоятельно рекомендуется прохождение первоначального инструктажа. Клуб не несет ответственности, если причиной нанесения вреда здоровью стало грубое нарушение Правил пользования тренажерами, а также занятия по собственной программе.

  2. Рекомендуется иметь при себе полотенце, Члены Клуба обязаны при необходимости вытирать тренажер после его использования.

  3. Для Вашей безопасности упражнения с максимальными весами в тренажерном зале рекомендуется выполнять с инструктором или партнером (для страховки). Выполнять упражнения следует по очереди.

  4. После окончания тренировки необходимо вернуть спортивный инвентарь в специально отведенные места. Члены Клуба несут материальную ответственность за утерю или порчу используемого оборудования и инвентаря.

Членам Клуба запрещено:

  1. Резервировать и монополизировать тренажеры, свободные веса, лавки. Выполнять упражнения следует по очереди.

  2. Тренироваться с голым торсом, в купальном костюме, в верхней одежде, уличной обуви, в шлепанцах, босиком, в носках.

  3. Бросать оборудование (гантели, штанги, блины) на пол, что ведет к уменьшению срока использования оборудования, износу пола, повышенному шуму.

  4. Тренироваться детям до 16 лет без инструктора.

  5. Передвигать тренажеры с мест, выносить штанги и гантели из зоны свободных весов.


Правила посещения групповых занятий:

  1. Групповые занятия проводятся по расписанию, которое может быть изменено Представителем.

  2. Продолжительность фитнес-часа – до 55 минут. Длительность занятий различна и соответствует их интенсивности. Просим Вас приходить на занятия без опозданий. Правила посещения занятий указаны дополнительно в расписании.

  3. Начало урока без разминки продолжительностью 10 (десять) минут опасно для Вашего здоровья. Инструктор имеет право не допустить Вас на данное занятие.

  4. На групповых занятиях оборудование можно использовать только под руководством инструктора. После занятия все оборудование должно быть убрано в отведенные для этого места. Члены Клуба несут материальную ответственность за утерю или порчу используемого оборудования и инвентаря.

  5. Использование мобильных телефонов в зале групповых занятий не разрешается.

  6. Для поддержания личной гигиены на уроке йоги рекомендуем использовать личные коврики.

  7. Некоторые групповые занятия проводятся по предварительной записи.

  8. В случае ухудшения самочувствия или нежелании продолжать занятие необходимо информировать об этом инструктора, проводящего занятие.

Членам Клуба запрещено:

  1. Резервировать и монополизировать тренажеры, свободные веса, лавки.

  2. Тренироваться с голым торсом, в купальном костюме, в верхней одежде, уличной обуви, в шлепанцах, босиком, в носках.

  3. Бросать оборудование (гантели, штанги, блины) на пол, что ведет к уменьшению срока использования оборудования, износу пола, повышенному шуму.

  4. Посещение групповых занятий детям до 16 лет запрещено.

  5. Выносить штанги и гантели из зоны проведения групповых программ.


Правила посещения аквапарка:

  1. На территории аквапарка запрещено находиться без купального костюма, для удобства Вы можете воспользоваться халатом и полотенцем. Инструктор вправе не допустить на урок без соответствующей формы.

  2. Для посещения аквапарка используйте специальную форму (купальный костюм, резиновую шапочку и тапочки для бассейна).

  3. Для поддержания санитарных норм и предотвращения развития заболеваний, прежде чем войти в воду аквапарка, джакузи необходимо вымыться с мылом или гелем в душевой, смыть косметику. Мыться следует без купального костюма.

  4. Перед посещением аквапарка и джакузи недопустимо наносить на кожу косметические средства.

  5. Занятия по аквааэробике проводятся по расписанию, утвержденному Представителем.

  6. Аквааэробика и детские занятия в бассейне проводятся в зоне волнового шара и джакузи.

  7. В случае ухудшения самочувствия или нежелании продолжать занятие необходимо информировать об этом инструктора, проводящего тренировку.

  8. После окончания тренировки по аквааэробике необходимо вернуть спортивный инвентарь в специально отведенные места. Члены Клуба несут материальную ответственность за утерю или порчу используемого оборудования и инвентаря.

  9. Следует учесть, что во время проведения групповых занятий или персональных тренировок, зона свободного плавания и работа аттракционов может быть ограничена.

  10. Если вы не умеете плавать – сообщите об этом дежурному инструктору.

Членам Клуба запрещено:

  1. Резервировать и монополизировать места.

  2. Бегать, прыгать и совершать другие действия, способные сказаться на Вашей безопасности и безопасности других посетителей Аквапарка.

  3. Использовать на территории аквапарка средства, портящие или загрязняющие оборудование и интерьер (мед, грязевые макси, масла и т.п.), а также парфюмерию и разогревающие мази с резким запахом.

  4. Нарушать покой отдыхающих громкими разговорами, шумными играми.

  5. В душевых и сауне строго запрещается бриться, стричь волосы, ногти, скоблить пятки, использовать косметические средства на грязевой и масляной основе.

  6. Ритуал посещение финской сауны: примите душ, не вытираясь, зайдите в сауну. На полку обязательно положите полотенце. Посидев несколько минут, дождитесь, когда поры раскроются (8-10 мин.), обязательно примите душ и поплавайте в бассейне. После каждого захода в сауну, необходимо принимать душ – это делается не только из соображений этики по отношению к окружающим. Токсины и соли, которые выходят во время парения вместе с потом, необходимо смывать, чтобы они не оседали на коже и не приводили к повторному засорению Вашего организма. Повторять цикл душ-сауна-душ-бассейн-сауна можно столько раз, сколько Вам захочется. Исключение: медицинские противопоказания. Посещение сауны завершайте душем и плаванием в бассейне. После всех процедур можно расслабиться и немного полежать на шезлонгах. Выпейте что-нибудь освежающее и немного поешьте. Лучший напиток после бани – зеленый чай с медом, мятой и другими травами. Одевайтесь только после того, как окончательно остыли и больше не потеете.

О внесении изменений в действующие Правила на рецепции Клуба размещается объявление. Член Клуба несет личную ответственность за ознакомление с такими изменениями. Новая редакция Правил в равной мере распространяется на всех Членов Клуба с момента их размещения на рецепции Клуба.


Позвольте еще раз поблагодарить Вас за выбор нашего Фитнес Клуба и выразить уверенность, что пребывание в Клубе будет для Вас максимально комфортным и эффективным.
Желаем Вам спортивных успехов и отличного настроения!





Чем ближе зима, тем больше мы похожи на свое фото на паспорте. «Пшекруй»
ещё >>