Тематическое планирование 9 класс Тема урока Тип урока Элементы содержания Требования к уровню подготовленности обучающихся - davaiknam.ru o_O
Главная
Поиск по ключевым словам:
Похожие работы
Название работы Кол-во страниц Размер
Тематическое планирование 11 класс (юноши) Тема урока Тип урока Элементы... 1 300.74kb.
Приложение Календарно-тематическое планирование по геометрии 11 класс... 1 148.55kb.
Тематическое планирование 4 класс Тема урока Тип урока Элементы содержания... 1 295.45kb.
Календарно-тематическое планирование 7 класс № п/п Раздел. Тема урока... 5 766.43kb.
Календарно-тематическое планирование № Тема урока Элементы содержания... 1 389.45kb.
Урока. Тема урока. Тип урока. Элементы содержания. Требования к уровню... 4 701.24kb.
Календарно-тематическое планирование по немецкому языку 2012/2013... 4 529.64kb.
№ урока Наименование раздела программы Тема урока Кол во часов Тип... 3 351.64kb.
№ урока Наименование раздела программы Тема урока Кол во часов Тип... 3 462.05kb.
Тематическое планирование по химии Класс 8 № Тема урока Тип урока... 6 793.89kb.
Тематическое планирование № п/п Наименование раздела программы Тема... 1 112.18kb.
Вопросы к зачету по дисциплине "Легкая атлетика" 1 28.78kb.
Направления изучения представлений о справедливости 1 202.17kb.

Тематическое планирование 9 класс Тема урока Тип урока Элементы содержания Требования - страница №1/3

Тематическое планирование

9 класс

Тема урока

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовленности


обучающихся

Вид контроля

Д/з

Дата проведения

п

л

а



н

ф

а

к



т

1

2

3

4

5

6

7

8

Легкая атлетика (10 ч)

Сприн-
терский бег, эстафетный бег (5 ч)

Вводный

Низкий старт (до 30 м). Стартовый разгон.

Бег по дистанции (70–80 м). Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Инструктаж по ТБ



Уметь: бегать с низкого старта с максимальной скоростью (60 м)

Текущий

Комплекс 1







Совершенствования

Низкий старт (до 30 м). Бег по дистанции
(70–80 м). Эстафетный бег. Специальные
беговые упражнения. Развитие скоростных
качеств. Основы обучения двигательным действиям

Уметь: бегать с низкого старта с максимальной скоростью (60 м)

Текущий

Комплекс 1







Совершенствования







Совершенствования

Низкий старт (до 30 м). Финиширование. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств

Уметь: бегать с низкого старта с максимальной скоростью (60 м)

Текущий

Комплекс 1







Учетный

Бег на результат (60 м). Специальные беговые

упражнения. Эстафетный бег. Развитие скоростных качеств



Уметь: бегать с низкого старта с максимальной скоростью (60 м)

М.: «5» – 8,6 с.;

«4» – 8,9 с.;

«3» – 9,1 с.;


Комплекс 1







Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8













д.: «5» – 9,1 с.;

«4» – 9,3 с.;

«3» – 9,7 с.











Прыжок

в длину. Метание малого мяча (3 ч)



Комплексный

Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 11–13 беговых шагов. Отталкивание. Метание мяча на дальность с места. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. История отечественного спорта

Уметь: прыгать
в длину с 13–15 шагов разбега; метать мяч на дальность с места и с разбега

Текущий

Комплекс 1







Комплексный

Прыжок в длину способом «согнув ноги»
с 11–13 беговых шагов. Приземление. Метание мяча на дальность с разбега. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-
силовых качеств

Уметь: прыгать
в длину с 13–15 шагов разбега; метать мяч на дальность с места и с разбега

Текущий

Комплекс 1







Учетный

Прыжок в длину на результат. Метание мяча

на дальность. Развитие скоростно-силовых


качеств

Уметь: прыгать
в длину с 13–15 шагов разбега; метать мяч на дальность с места и с разбега

М.: 420–400– 380 см;

д.: 380–360–


340 см. Оценка техники метания мяча

Комплекс 1







Бег на средние дистанции (2 ч)

Комплексный

Бег (2000 м – м. и 1500 м – д.). ОРУ.

Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости



Уметь: бегать на дистанцию 2000 м

Текущий

Комплекс 1







Комплексный

Бег (2000 м – м. и 1500 м – д.). ОРУ.

Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости



Уметь: бегать на дистанцию 2000 м

М.: 8,30–9,00–

9,20 мин;

д.: 7,30–8,30–

9,00 мин


Комплекс 1







Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

Кроссовая подготовка (10 ч)

Бег по пере-
сеченной местности, преодоление препятствий
(10 ч)

Комплексный

Бег в равномерном темпе (12 мин). Специальные беговые упражнения. ОРУ. Преодоление горизонтальных препятствий. Бег в гору. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости

Уметь: бегать в рав-
номерном темпе
(20 мин)

Текущий

Комплекс 1







Совершенствования

Бег в равномерном темпе (12 мин). Специальные беговые упражнения. ОРУ. Преодоление горизонтальных препятствий. Бег в гору. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости

Уметь: бегать в рав-
номерном темпе
(20 мин)

Текущий

Комплекс 1







Совершенствования







Совершенствования

Бег в равномерном темпе (15 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Преодоление горизонтальных препятствий. Бег под гору. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости

Уметь: бегать в рав-
номерном темпе
(20 мин)

Текущий

Комплекс 1







Совершенствования

Бег в равномерном темпе (15 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Преодоление горизонтальных препятствий. Бег под гору. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости

Уметь: бегать в рав-
номерном темпе
(20 мин)

Текущий

Комплекс 1







Совершенствования







Совершенствования







Совершенствования

Бег в равномерном темпе (15 мин). ОРУ
в движении. Специальные беговые упраж-
нения. Преодоление вертикальных препятст-

Уметь: бегать в рав-
номерном темпе
(20 мин)

Текущий

Комплекс 1







Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8




Совершенствования

вий прыжком. Бег по песку. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости
















Учетный

Бег на результат (3000 м – м., 2000 м – д.).

Развитие выносливости



Уметь: бегать в рав-
номерном темпе
(20 мин)

М.: 16,00–
17,00–18,00 мин;

д.: 10,0–11,30–


12,30 мин

Комплекс 1







Гимнастика (18 ч)

Висы.

Строевые упражнения (6 ч)



Комплексный

Переход с шага на месте на ходьбу в колонне. Подтягивания в висе. Подъем переворотом силой (м.) Подъем переворотом махом (д.). ОРУ на месте. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей. Инструктаж по ТБ

Уметь: выполнять строевые упражнения; выполнять упражнения в висе

Текущий

Комплекс 2







Комплексный

Переход с шага на месте на ходьбу в колонне. Подтягивания в висе. Подъем переворотом силой (м.) Подъем переворотом махом (д.). ОРУ на месте. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей. Изложение взглядов и отношений к физической, культуре, к ее материальным и духовным ценностям

Уметь: выполнять строевые упражнения; выполнять упражнения в висе

Текущий

Комплекс 2







Комплексный

Переход с шага на месте на ходьбу в колонне. Подтягивания в висе. Подъем переворотом
силой (м.) Подъем переворотом махом (д.).

Уметь: выполнять строевые упражнения; выполнять упражне-

Текущий

Комплекс 2







Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8




Комплексный

ОРУ на месте. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способ-
ностей

ния в висе













Комплексный







Учетный

Переход с шага на месте на ходьбу в колонне

и в шеренге. Подтягивания в висе. Подъем


переворотом силой (м.) Подъем переворотом махом (д.). ОРУ на месте. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей

Уметь: выполнять строевые упражнения; выполнять упражнения в висе

Оценка техники выполнения подъема переворотом. Подтягивания в висе:

М.: «5» – 10 р.;

«4» – 8 р.;
«3» – 6 р.;

д.: «5» – 16 р.;



«4» – 12 р.;
«3» – 8 р.

Комплекс 2







Опорный прыжок. Строевые упражнения. Лазание (6 ч)

Комплексный

Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении. Прыжок ноги врозь (м.). Прыжок боком (д.). ОРУ с пред-
метами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Лазание по канату в два приема

Уметь: выполнять строевые упражнения; выполнять опорный прыжок; лазать по канату в два приема

Текущий

Комплекс 2







Совершенствования

Перестроение из колонны по одному в колонну по два в движении. Прыжок ноги врозь
(м.). Прыжок боком (д.). ОРУ с гимнасти-
ческими палками. Лазание по канату в два

Уметь: выполнять строевые упражнения; выполнять опорный прыжок; лазать

Текущий

Комплекс 2







Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8







приема. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

по канату в два
приема













Совершенствования

Перестроение из колонны по одному в колонну по два в движении. Прыжок ноги врозь
(м.). Прыжок боком (д.). ОРУ с гимнастическими палками. Лазание по канату в два приема. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь: выполнять строевые упражнения; выполнять опорный прыжок; лазать по канату в два приема

Текущий

Комплекс 2







Совершенствования

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре в движении. Прыжок ноги
врозь (м.). Прыжок боком (д.). ОРУ с обручами. Эстафеты. Лазание по канату в два
приема. Развитие скоростно-силовых
способностей

Уметь: выполнять строевые упражнения; выполнять опорный прыжок; лазать по канату в два приема

Текущий

Комплекс 2







Совершенствования







Учетный

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре в движении. Прыжок ноги
врозь (м.). Прыжок боком (д.). ОРУ с обручами. Эстафеты. Лазание по канату в два
приема. Развитие скоростно-силовых
способностей

Уметь: выполнять строевые упражнения; выполнять опорный прыжок; лазать по канату в два приема

Оценка техники выполнения опорного
прыжка. Лазание по канату:

6 м – 12 с (м.)



Комплекс 2







Акробатика

(6 ч)


Изучение

нового
материала



Из упора присев стойка на руках и голове (м.). Равновесие на одной руке. Кувырок назад
в полушпагат (д.). ОРУ в движении. Развитие координационных способностей

Уметь: выполнять комбинацию из акробатических элементов

Текущий

Комплекс 2







Комплексный







следующая страница >>



Технология — это искусство переделать мир так, чтобы с ним уже можно было не сталкиваться. Макс Фриш
ещё >>